当社ホームページをご覧頂いている皆様、こんにちは！
日に日に暖かくなってきてますが、まだ時折朝晩肌寒い日もあり、
寒暖差が激しく体調管理/服装には気を使いますね。

さて私事ですが、今月から約1年ぶりくらいにジム通いを再開致しました！
(…といっても週1日くらいのペースなのですが)
ストレッチに始まり→筋トレ(6種)→有酸素運動(ウォーキング/バイク)
→水泳(400m)→風呂→サウナ→電動マッサージチェアーとメニューは
決まっていて約2時間半～3時間くらいでゆっくり自分のペースでこなしています。
しっかり汗をかきスカッとして最高ですよ！
これから夏に向けてブヨった身体が少しでも引き締まれば尚良いかなと。。。笑

5/12(日)「母の日」、皆さんは毎年どのように感謝を伝えていますか？
私は決まって花を渡しているのですが、今年は実家で一人暮らしの母を
自宅に招き、庭先でこじんまりとですがBBQを行いました。
お肉・海鮮・ビールにワインとにぎやかに過ごし、少しでも癒されて
くれていれば良かったかなと思います。

先日たまたま出勤時間と、今春高校生になった娘の登校時間が重なって
一緒に家を出ることになり、普段ゆっくりと話せてないこともあるので
学校生活や習い事のことなど聞こうかなと思いきや、電車に乗る際に
まさかの「じゃあ女性専用車両に乗るから！」とあっさりフラれてしまいました(笑)
まぁ年頃の子供はこんなものなのかなと自分に言い聞かせながら
いつもの満員電車に揺られて会社に向かいました、、、。

と、まあ今回も他愛もない話にお付き合い頂きまして誠に
すいません。
日々元気にお過ごし頂ければ幸いです。
ご愛読ありがとうございました！！